これからダンスを始める方へ

「初心者でも大丈夫と言っても、みんな上手だったらどうしよう。」「やってみたいけど続けられるか心配」など 始める前には不安もたくさんあると思います。 Upriseの講師陣はそんな不安も取り除きます。まずはできるできないではなくダンスの楽しさを知って頂きたいので、やって楽しいと思えるレッスンを心がけています。 それでも不安と思う方はぜひ見学にお越しください。スクールのスタッフにもお気軽にご相談下さい。

ダンスを始める目的は1人1人違うと思います。

●プロになりたい、インストラクターになりたい

●ダイエットしたい、運動不足を解消したい

●格好良く踊れるようになりたい

●カラオケで目立ちたい

などなど、どのような目的でダンスを始めても問題ありません。最初は「はじめてのダンス」をお勧めします。基礎的なことを覚えてから 初級、中級クラスとステップアップして下さい。クラスを変えるタイミングは自分で決めるか、インストラクター、スタッフに相談して 決めても大丈夫です。
”あのアーティストが踊っているダンスがしたいけど、どんなジャンルかわからない”などもお気軽にお尋ね下さい。 また、自分がやりたいと思っていたジャンルと違う種類のダンスを受けてみたら、こっちの方が面白いということもありますので、色々、受けて理想のダンスを見つけて下さい。

レッスンに必要なもの

「ダンス着（踊りやすい服装）」「ダンスシューズ(運動靴)」「タオル」「飲み物」があれば大丈夫です。ダンス着はスウェットパンツとTシャツ姿が多く見られます。
当スタジオは土足厳禁ですので、外靴のご使用はできません。

ダンスのQ&A

毎週同じ時間に通うのは難しいですが受講できますか？

回数制ですので、自分の好きなクラス、時間に通うことができます。毎週、同じクラスが良い方は固定も可能です。

ダンス発表会はありますか？

年に1回ですが、開催しております。みんなで踊りを合わせる楽しさ、人前でダンスする楽しさを経験できますので、ぜひ、たくさんの人に参加して頂けたらと思います。

年齢層はどれくらいでしょうか？

子供から40代くらいまでの方が多いです。少ないですが50代、60代の方も在籍しております。

ダンスをしたいのですが、どのクラスから習えば良いですか？

はじめてのダンスクラスをご用意しております。また、やりたい曲やジャンルが決まっているようでしたら、入りたいクラスからでも可能です。

初心者でもK-POP、J-POPクラス受講できますか？

毎月のレッスン曲により、難易度が低いものから高いものがあり何とも言えません。また、個人のこれまでの運動経験などによってレッスンについていける、ついていけないがありますので、 不安でしたら見学または「はじめてのK-POPクラス」や「ダンス個人レッスン」でダンスに慣れてから受講して頂ければと思います。大阪でJ-POPやK-POPダンスを習える所はまだまだ少ないですのでお勧めです。

ダンスの種類

Hip Hop

ヒップホップは、ストリートダンスの中でもっともポピュラーなジャンルの一つで、力強いかっこいいダンスです。バレエ、ジャズ、ポップ、ブレイクダンス、ロックなど様々な要素が取り入れられている。

Girls Hip Hop

カールズヒップホップは、ボディーウエーブや胸、ヒップやウエストがポイントとなる動きなどを取り入れたセクシーな女の子を魅せるダンス。 引き締まったきれいな身体作りができるため、女性に最も人気のあるジャンル。

Style Hip Hop

Jazz

ジャズダンスは、バレエを基本にした体のラインを大切にするダンス。体が柔らかくなりたい、ターンが回れるようになりたい、綺麗な立ち姿、骨格、振る舞いが身に付きます。

Jazz Hip Hop

ジャズダンスにヒップホップのダンスも取り入れた現代のスタイルです。 バレエの体のラインを大切にする柔軟性、バランス、ターン、ジャンプなどの表現にヒップホップのリズムやスピード、テンポの良さを混ぜて幅広い動きを取り入れたダンス。 形にとらわれず表現ができる自由なダンス。

Street Jazz　

ストリートジャズは、ジャズダンスをベースにストリートダンスの要素が取り入れられているスタイル。ジャズ特有のしなやかな動きと、ストリートダンスのステップなどが合わさり、表現力豊かに踊ることができる。 アーティストのバックダンサーの振付などにこのスタイルが使われていることも多い。

HOUSE

ディスコでかかっていた音楽を元に発展したクラブミュージック「HOUSE」に合わせて踊るダンス。 比較的早いテンポでめまぐるしく動き、流れるような素早いステップとフロアワークが特徴。ダークな曲からオシャレな曲まで幅広い。

Freestyle

JAZZやHip Hopを混ぜた色々なダンスが学べます。

ダンスインストラクター志望の方へ

ダンスインストラクターとして活躍している人は増え続けています。インストラクターを「仕事」としていくには、色んな経験をされてる方が重宝されています。 例えば、1つのダンスに限らずJAZZ、Hip Hop、Lock・・色々できた方が良いですし、歌えるダンサーはまだまだ少ないので、歌も歌えたら良いかもしれません。その人にしかできないレッスンができればきっと活躍できるのではないでしょうか。 Upriseで色々と経験して頂ければと思います。Upriseでは随時インストラクターも募集していますので、インストラクター志望の方はお気軽にお尋ね下さい。

テーマパーク、ミュージカルダンス志望の方へ

テーマパークやミュージカルダンスで必要なダンスの基本はジャズダンスとバレエになります。一部のテーマパークでは、ストリートダンスやヒップホップ、ロックやタップなども必要です。 ですから、テーマパークダンサーは色々なスタイルが求められますが、特にバレエやジャズダンスの基本がしっかりしていることが重要です。
テーマパークダンサー志望で、ダンスを初めてする方にはまず、バレエもお勧めします。
バレエはジャンプやターンをする際の軸の取り方、筋肉・身体の使い方などの基礎を身に付ける事ができます。特にスローになった時は肩や腕、指先、足先の位置などが、バレエを習っていると圧倒的にキレイに見えます。 基礎もないままでは、 ジャズダンスやストリートダンスをいくら練習しても、プロダンサーとしての技術や表現力を身に付ける事はできません。
例えば今までバレエをして来なくて、大人になってからバレエをしても遅いのではと思う方もいるかもしれませんが、やらないよりは少しでもやった方が良いでしょう。